اولین بیسکوییتی را که خوردهاید، آن هم با شیر، یادتان هست؟! بله، همان بیسکوییت «مادر» معروف که این روزها جای خود را به نسل تازهای از بیسکوییتها داده که به ویفر (wafer) شهرت یافته و در دسترساند…..
مسمومیت غذایی نتیجه مصرف مواد غذایی آلوده به سموم مختلف مخصوصاً سموم میکروبی است.
|
بسیاری از سرطانها با تغییرات ساده ای در زندگی قابل پیشگیری است.
مفیدترین و موثرترین توصیه ها برای پیشگیری از سرطان ۳ مورد است:
روزهای گرم فصل تابستان، زمان استخر رفتن و شنا کردن است. هر چند شنا از جمله ورزشهایی نیست که آسیب های چشمی یکی از خطرات آنهاست (مثل فوتبال، تنیس، بیس بال، …) ولی قرمزی و سوزش چشم بعد از شنا کردن بویژه در استخر یکی از مسائلی است که بسیاری با آن مواجه اند.
اغلب افراد به دلیل داشتن عادت های غلط در زندگی و تغذیه، دچار نفخ شکم می شوند و یا به گونه ای احساس می کنند که شکم آنها چاق و برآمده شده است. همه ما دوست داریم که شکمی صاف داشته باشیم .اما بیایید منصفانه قضاوت کنیم که با خوردن بستههای چیپس و سابر هلههولهها انتظار بهتر از این نباید داشت. اما خبر خوب این است که نفخ شکم با رعایت پاره ای از موارد نه چندان مشکل، قابل رفع میباشد.
بالاخره سویا مفید است یا مضر؟ خوب است یا بد؟ این سوال برای هرکسی که تحقیقات ضدونقیض مربوط به این منبع پروتئین گیاهی را خوانده باشد، خواهناخواه، پیش میآید. مطلبی که میخوانید اطلاعات بیشتری به شما خواهد داد.
با توجه به فرا رسیدن ایام امتحانات و نقش بسیار مهم تغذیه صحیح در موفقیت بیشتر دانشآموزان، با آگاهی از این که این موضوع ممکن است بارها تکرار شده باشد، با توجه به اهمیت موضوع لازم دانستیم در این ایام مجددا تکرار شود.
بسیاری از دانشآموزان، روزهای پیش از امتحان را تا حد امکان به مطالعه میپردازند و تصور میکنند که غذا و استراحت مانع مطالعه میشود، در صورتی که با تغذیه صحیح میتوان بازده فکری را افزایش داد.
اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که علاقه ی عجیبی به مصرف آنتی بیوتیک ها به دنبال بروز بیماری دارید، حتماً این مطلب را مطالعه کنید.